आज (18 जनवरी) की सुबह सूरज की किरणों के साथ एक अलग ही ऊर्जा लेकर आई है। कड़ाके की ठंड है, कोहरा छाया हुआ है, लेकिन उत्तर प्रदेश के प्रयागराज (Prayagraj) में लाखों श्रद्धालु गंगा के ठंडे पानी में आस्था की डुबकी लगा रहे हैं। आज ‘मौनी अमावस्या’ (Mauni Amavasya) है। हिंदू धर्म में साल की सभी अमावस्याओं में इसे “महारानी” कहा जाता है। आज का दिन सिर्फ नहाने-धोने का नहीं, बल्कि अपनी जुबान और मन को शांत रखने (Silence) का दिन है।
माघ मेले का यह सबसे बड़ा और महत्वपूर्ण स्नान पर्व है। आखिर क्यों आज के दिन करोड़ों लोग गंगा किनारे खींचे चले आते हैं? क्या है ‘मौन’ रहने का वैज्ञानिक और धार्मिक राज? आइए जानते हैं।

मौनी अमावस्या: आखिर आज ‘चुप’ क्यों रहना है?
‘मौनी’ शब्द की उत्पत्ति ‘मुनि’ (ऋषि) शब्द से हुई है। शास्त्रों के अनुसार, आज के दिन ही सृष्टि के पहले पुरुष ‘मनु ऋषि’ का जन्म हुआ था।
इसलिए आज के दिन ‘मौन व्रत’ (Maun Vrat) रखने की परंपरा है।
लेकिन रुकिए, मौन का मतलब सिर्फ ‘मुंह बंद रखना’ नहीं है।
* असली मतलब: इसका अर्थ है अपने मन के शोर को बंद करना। आज के दिन कड़वे शब्द न बोलना, झूठ न बोलना और मानसिक शांति बनाए रखना ही असली पूजा है।
* माना जाता है कि जो व्यक्ति आज पूरे विधि-विधान से मौन रखकर स्नान और दान करता है, उसे हजारों गायों के दान जितना पुण्य मिलता है।
प्रयागराज में आस्था का महाकुंभ (Magh Mela Connection)
अगर आप आज प्रयागराज के त्रिवेणी संगम (गंगा, यमुना और सरस्वती का मिलन) का नज़ारा देखेंगे, तो आपको अपनी आंखों पर यकीन नहीं होगा।
माघ मेला जो जनवरी की शुरुआत से चल रहा है, आज अपने चरम (Peak) पर है।
* अमृत योग: ज्योतिष शास्त्र के अनुसार, आज के दिन सूर्य और चंद्रमा दोनों मकर राशि (Capricorn) में होते हैं। जब ये ग्रह एक साथ आते हैं, तो माना जाता है कि गंगा का जल ‘अमृत’ बन जाता है।
* कल्पवास का फल: जो कल्पवासी (टेंट में रहकर तपस्या करने वाले लोग) पिछले कई दिनों से संगम किनारे रह रहे हैं, उनके लिए आज का स्नान सबसे बड़ा पर्व है। ऐसा लगता है जैसे धरती पर स्वर्ग उतर आया हो।
आज क्या करें? (5 सुनहरे नियम)
अगर आप प्रयागराज नहीं जा पाए हैं, तो निराश न हों। आप घर बैठे भी इस दिन का पूरा फल पा सकते हैं। बस ये 5 काम जरूर करें:
* गंगाजल से स्नान: अपने नहाने के पानी में थोड़ा सा गंगाजल मिलाएं और मन में ‘हर हर गंगे’ का जाप करें।
* तिल का दान: माघ महीने में ‘तिल’ (Sesame) का बहुत महत्व है। आज तिल, तिल के लड्डू या तिल का तेल दान करना शुभ माना जाता है।
* मौन व्रत: कोशिश करें कि आज कम से कम 2-3 घंटे (या पूरा दिन) मौन रहें। मोबाइल और सोशल मीडिया के शोर से दूर रहें।
* दीपदान: शाम के समय पीपल के पेड़ के नीचे या तुलसी के पास घी का दीपक जलाएं।
* पितृ तर्पण: अमावस्या पितरों (Ancestors) का दिन होती है। आज उनके नाम से भोजन या वस्त्र किसी गरीब को दें, इससे पितृ दोष दूर होता है।
मौन रहने का ‘साइंटिफिक’ फायदा
धर्म अपनी जगह है, लेकिन आज के दौर में मौनी अमावस्या का महत्व और बढ़ गया है।
हम दिन भर बोलते हैं, बहस करते हैं, फोन पर लगे रहते हैं। इससे हमारी मानसिक ऊर्जा (Mental Energy) खत्म होती है।
मनोवैज्ञानिक भी मानते हैं कि कुछ समय ‘चुप’ रहने से:
* दिमाग रीबूट (Reboot) होता है।
* तनाव (Stress) कम होता है।
* सोचने की शक्ति बढ़ती है।
तो आज का दिन एक तरह से आपके दिमाग का ‘Digital Detox’ है।
ग्रहों का दुर्लभ संयोग
पंचांग के अनुसार, आज कई शुभ योग बन रहे हैं। ‘सर्वार्थ सिद्धि योग’ के कारण आज किया गया कोई भी नया काम या निवेश लंबे समय तक फायदा देगा। शनि देव अपनी ही राशि में हैं और सूर्य देव भी उनके साथ आ रहे हैं, जो पिता-पुत्र के मिलन का प्रतीक है।

सिर्फ परंपरा नहीं, जीवन का पाठ
मौनी अमावस्या हमें सिखाती है कि कभी-कभी “चुप रहना” बोलने से ज्यादा ताकतवर होता है। प्रयागराज में डुबकी लगा रहे करोड़ों लोग सिर्फ पानी में नहीं नहा रहे, वे अपनी आत्मा को शुद्ध कर रहे हैं।
आज के दिन आप भी संकल्प लें—सिर्फ पूजा का नहीं, बल्कि अपनी वाणी को मधुर बनाने का। क्योंकि असली धर्म वही है जो दूसरों को खुशी दे, दुख नहीं।
“हे गंगा मैया, जो भी आज तेरी शरण में आए, उसके सारे पाप धो देना।”